准备好寒冷的天气并做一些远足的回忆了吗？伟大的！在冬季，英国远足也是我们最喜欢的活动之一。您所需要的只是右寒冷的远足装备，准备和对冒险的热爱。

我们已经准备好帮助制作寒冷的天气装备，并创建了这个远足的包装清单，以确保您在一天的冬季徒步旅行中保持安全和舒适，无论您是在家附近还是越野越野。

当然，您的确切远足套件可能会因您计划的远足类型以及您将要经历的地形而有所不同，但请随时使用此包装清单作为短而可管理的旅行的基础。如果您想要更多极端多天的探险的建议，保持联系我们很乐意为您提供帮助。

C懒惰和鞋类

寒冷的天气要点

当您在寒冷的天气中远足以使您摆脱体温过低和冻伤时，保持温暖和干燥至关重要。因此，包装合适的衣服是至关重要的 - 就像穿着层一样。通过分层衣服，您可以添加和删除物品，以便您可以保持舒适而不会出汗或过热。

[]长袖基层

[]长袖中层

[]防水裤

[]防水外套

[]带有引擎盖的绝缘夹克

[]轻巧的微管

[]温暖的帽子，豆豆或巴拉克拉瓦

[]绝缘手套或手套

[]温暖的内衣和袜子

[]绝缘远足靴或鞋子（适合地形）

非必需品

[]步枪（以防雨，雪和泥浆）

[]更改鞋类（凉鞋或拖鞋）

最重要的提示：如果您要在森林中远足，它可能比在暴露区域远足的温暖和大风，因此请考虑您的地形和目的地，然后再决定在远足套件中打包什么。还要检查天气，并打包一套额外的衣服，以防万一您有计划外的夜晚。

远足装备

寒冷的天气要点

远足越远，您希望背包变得轻松；尽管在寒冷的天气下，您自然会携带更多的装备。对于简短的徒步旅行，请选择一个持有11-20升的白天背包。对于较长的多天徒步旅行，您可能想要最多40升的背包。无论您做出什么决定，都要确保背包防水，坚固，最重要的是舒适。

[ ] 背包

[] daypack（对于较短的远足，这可能就足够了）

非必需品

[ ] 防雨罩

[]额外的皮带（用于连接更多的齿轮，例如冰爪和多余的衣服）

最重要的提示：请记住，穿着寒冷的远足服时尝试背包。您希望它舒适地坐在臀部上，在躯干周围分配重量，而不是将肩膀拖下来。了解您的躯干长度和臀部大小将帮助您选择合适的包。

食物和水

寒冷的天气要点

在寒冷的天气徒步旅行中，您需要保持自己的燃料和水分保持精力充沛，身体温暖。在冰冷的天气，食物和水可以冻结，因此您可能必须尝试您带来的食物和选择专门用于非常低的水瓶或配件温度。

[]水瓶或水合储层

[ ] 水处理

[]热饮的绝缘烧瓶

[ ] 午餐

[]远足小吃（巧克力，坚果，奶酪往往在寒冷的天气中保持较软）

[]额外的食物在紧急情况下

非必需品

[]水瓶的绝缘袖子

[]便携式烹饪炉（如果长时间远足，请热饮和食物）

[]匹配或打火机

[]营地食品（夜间远足）

[]露营用具（如果您打算做饭）

最重要的提示：当寒冷的时候，您不太可能停下来野餐，因此请将食物和零食带到轻松触及，然后您可以在旅途中吃饭。将零食靠近您的身体，然后将水瓶放在背包里，将使它们隔离开来。

导航工具

寒冷的天气要点

始终知道您要去哪里至关重要，尤其是在导航时在寒冷的天气中，事故可能会带来更严重的后果。计划您的路线事先告诉家人和朋友您要去哪里，并确保您包装这些寒冷的远足要素。

[]地图和步道指南

[]指南针

非必需品

[]便携式GPS

[]指南

[]高度表手表

[]个人定位器信标

最重要的提示：除了留下您要去的地方的详细信息外，还将车行程放在车上。

健康和安全

寒冷的天气要点

好的寒冷天气包装清单总是包括急救箱和一些简单的药物和基本安全要素。如果您打算一个更极端的冬天远足，那么您的两个主要健康问题将是Frostbite/Frostnip，并且低温。我们的专家可以帮助您为这种远足做准备，所以请保持联系。

[]急救套件

[]基本药物

[]哨子，紧急庇护所，刀或多功能

[]头顶或手持式火炬（带有额外的电池）

非必需品

[]防晒霜（SPF高）

[]手工干扰器

[]水泡套件

[]驱虫剂

[]私人药物